لعلاج فقر الدم... إليكم 7 أطعمة غنية بالحديد

يساعد الحديد في الحفاظ على مستويات الطاقة وقوة التركيز وتحسين الصحة بشكل عام، ولكن غالبًا ما يتم تجاهله حتى تظهر علامات مثل التعب أو الضعف، بحسب ما نشرته صحيفة " Times of India".

بعد حياة مليئة بالتواضع والمبادئ... وفاة أفقر رئيس في العالم

توفى رئيس أوروغواي الأسبق خوسيه موخيكا، الذي اشتهر بلقب "أفقر رئيس في العالم"، عن عمر 89 عامًا.

العالم يودّع بابا الفقراء... ولبنان يحاول الخروج من الأزمة

جاء في "الانباء":

يستمر التصعيد الميداني والكلامي على جبهة جنوب لبنان، بالتزامن مع المفاوضات المستمرة بين الولايات المتحدة الأميركية وإيران، التي تنتقل غداً في مسقط الى مستوى الخبراء، ما يعني أن البحث في التفاصيل قد انطلق باتجاه اتفاق محتمل بين الطرفين.